Préparation à la naissance d'un homme est pas une tâche facile.

Tout sur l'expérience de la grossesse et l'accouchement se passe - et est sur le point de se produire - en dehors de nous.



Toutefois, le contrôle est à la fois une illusion et l'illusion.

La naissance est toujours l'un des quelques mystères restants de l'univers, et en plus, l'expérience de chaque grossesse et l'accouchement est unique.

Parfois, cela est notre chef, et il est un véritable défi de se rendre.

Comment les gens essaient de résoudre la naissance?

Avec 'Papa fixant naissance », je me réfère à des réponses concrètes, émotionnels et psychologiques que certains hommes ont quand ils perçoivent que leur partenaire a besoin d'aide ou« économies »lors de l'accouchement. Habituellement, l'élément déclencheur de chercha à résoudre la naissance vient d'un endroit de la peur et l'instinct de base pour protéger.

'Fixation' peut venir sous la forme de mots comme «calme» ou «calme!", Parce que certains hommes trouvent l'intensité de naissance trop pour être avec. Vous pouvez essayer de contrôler ce qui se passe dans l'espace de naissance, diriger professionnels de la santé à prendre ou d'arrêter certaines mesures. Il peut être suggéré que, insistant ou même l'allégement de l'ordre de la douleur ou autre intervention médicale lorsqu'ils sont témoins de leur partenaire éprouver de fortes contractions. Cette voie est juste une évasion des sentiments intenses, difficiles et conflictuelles en cours à l'intérieur.

D'où il vient, et ce que peut faire un homme?

À bien des égards, l'expérience de la naissance est contre-intuitif au modèle de la masculinité que nous avons hérité et adapté dans nos vies que les hommes. Man comme un «proxénète» a été transmis jusqu'à nous depuis le début des temps. Il est un mâle primal. Au centre de ce rôle est que les hommes ont servi en tant que gardiens de nos familles. Vigueur a été porté comme un insigne d'honneur. Au fil des générations, on nous a dit et montré que nous, les hommes, nous ne devons pas permettre à nos proches de subir un préjudice ou des dommages. Cela a été profondément enraciné dans notre psyché.

Ainsi, quand il vient à la naissance, il apporte beaucoup de points importants à considérer:

  • Comment reconnaître l'honneurcette partie de notre identité masculine lors de l'accouchement, sans impact négatif sur l'expérience de la naissance d'une femme et les résultats de la naissance?
  • Comment pouvons-nous que les hommes viennent à apprendre et tout savoirnous avons besoin, et pour la confiance que l'accouchement est pas quelque chose que nos partenaires ont besoin de «sauver» par, ou est la douleur qui doit être «fixe» ?
  • Comment pouvons-nous être à la fois hommevulnérables, affectueux et connectée, et aussi le puissant, ardent défenseur qui peut et sera féroce dans la protection de la naissance de l'espace, si elle est appelée à?
  • Comment nous avons besoin d'être encouragés, formés et soutenusque les hommes à partager une expérience de la puissance de la naissance avec nos partenaires - pratiquement, émotionnellement, psychologiquement et spirituellement?

Ma courte réponse à ces grandes, importantes et complexes des questions que papa est en attente nécessité plus de chance d'être recruté, formé et soutenu de manière ciblée et père-male-amical que nous nous préparons pour la naissance.

Le rôle d'un homme qui à la naissance doit être une zone claire de l'intérêt qui est reconnu à la fois intentionnellement et systématiquement abordée et l'expérience de la prestation de la formation d'un couple. Accouchement éducation doit évoluer au-delà d'être simplement l'accent mère-enfant. Non pas comme un compromis pour ce que mères et les enfants bénéficient d'une attention et de soins, mais en plus de ce que nous faisons maintenant. Nous devons réfléchir, mobiliser et éduquer dans le sens le plus large de ce que nous sommes maintenant, pour le bien de tous. Les cours d'éducation naissance d'indépendants ont tendance à aller plus en profondeur avec le rôle des partenaires au moment de la naissance de l'hôpital classes, ce qui est utile dans la recherche. Nous voyons aussi des classes maintenant l'accouchement et la préparation des parents que les hommes poussent, ce qui est excellent pour les nouvelles mères et les pères soient. Mais nous avons encore besoin de voir plus.

En plus de cours d'éducation à l'accouchement pour être plus papa et quelques concentré, il ya un rôle clair pour les autres hommes à jouer. Papa experts - ceux qui ont 'croisés' naissance et experts - doit également intensifier à être au service du père d'attente. Nous avons besoin d'eux pour partager leurs expériences et acquis la sagesse comme offrant des conseils et de l'inspiration. Pour répondre aux questions, encourager et soutenir, obligataire et célébrer avec, de sorte que le papa-à-être avoir une idée de ce que des moyens réels et accessible pour être un père à la naissance.

Les hommes peuvent se rassemblent avec des hommes sans sport et l'alcool ne sont pas encore une norme socio-culturel qui est largement acceptée et pratiquée. Cela dit, il ya un mouvement croissant d'hommes et de pères qui sont le changement et la normalisation de ce plus, et est un changeur de jeu pour la masculinité et de la paternité. Il est un changement qui ne sera pas seulement le voir, nous avons besoin de faire partie de la création en tant que pères.

La ligne de fond est que les hommes ont besoin de plus d'engagement. Ceci est ce qui me manque le plus. Surtout depuis les espaces de la grossesse, la naissance et la parentalité précoce engager les hommes, les hommes sont plus confiants, capables et connectés à la naissance sera.

Tout en soutenant la passion pour que ces changements soient plus mainstream, voici 5 raisons pour lesquelles les papas ne doivent résoudre naissance:

# 1: préparation à la naissance est d'apprendre à faire confiance à votre partenaire en donnant votre expérience de la naissance et naissance

Beaucoup de parents-à-être entrent dans leur expérience de formation accouchement croient et pensent qu'ils vont pour plus d'informations. On ne peut nier l'importance d'être informés et éduqués au sujet de votre naissance. Cela est essentiel pour vous sentir la puissance et de construire votre sentiment de sécurité et de confiance dans vos choix de la naissance, le plan et la vision.

Cependant, les cours d'éducation à l'accouchement créent également des opportunités et de l'espace pour les couples à apprendre comment connecter et se prépare ensemble. Papa ne sont pas seulement révélateur de l'information de vidage. Ni vous êtes là par obligation ou là comme un accessoire. En tant que père, vous êtes là pour apprendre à faire confiance à votre partenaire et faites confiance à votre naissance. Voilà ce que les papas gagnent plus de Préparation à l'accouchement.

De nombreuses classes d'accouchement pour les couples sont maintenant éduquer les parents-à-être sur la différence entre la douleur et les sensations de naissance normales de travail et l'accouchement. Les hommes ont besoin de comprendre la différence et je sais que la naissance normale est pas une expérience douloureuse qui doit être réparé.

Ce voyage se poursuit au-delà de soins prénataux, à droite jusqu'à ce que le début du travail. Il 'sur vous comme une couple d'être en relation long de la grossesse et de préparation à l'accouchement comme un partenaire est son lieu de «je peux le faire! «Et vous comme un couple à trouver votre place de« Nous pouvons le faire! ». Il est comme un homme a, pas un rôle actif passif dans ce processus, qui exige une communication constante et la présence.

# 2: Votre partenaire doit vous faire confiance Trop

Afin d'être seul pour trouver votre place, «nous pouvons le faire!" Ensemble, votre partenaire accouchement doit faire confiance que vous avez trouvé votre lieu de «je peux le faire!"

Il a besoin de savoir que vous croyez en lui et le processus de la naissance. Cela est essentiel pour sa capacité à laisser en toute sécurité pour aller avec vous lors de l'accouchement. Il a besoin de savoir que vous ne croyez pas qu'il a besoin de réparer sa naissance, et de ne pas glisser si les choses deviennent nerveux.

Il a besoin de savoir que vous êtes aussi solide que possible dans vos croyances sur ce normal à la naissance, et que vous avez confiance naissance. Il a besoin de savoir que vous comprenez ce que votre rôle en tant que son avocat, et ce sera là pour vous avec la force d'aimer si elle est appelée à être. Il a besoin de se sentir en confiance, capable et connecté comme vous vous déplacez vers cette expérience au sommet ensemble, et que vous serez là pour elle, peu importe quoi. Les enjeux ne pourraient être plus élevés.

# 3: père comme partenaire et vous devez trouver votre propre place de l'individu de «je peux le faire '

La façon dont les gens trouvent notre lieu de «je peux le faire!" Il est très différent de ce qu'il est pour les femmes. La confiance est souvent par la construction d'un sentiment de sécurité et de confiance.

Pour un père dans l'expectative, en plus de faire confiance à nos partenaires, il est tout d'avoir la foi dans vos soignants et de confiance que vous êtes dans les meilleures mains possibles avec votre naissance. Voilà pourquoi il est si important pour les sages-femmes et doulas pour construire une relation avec votre père - soignants sont des personnalités du monde du papa dans l'expectative et jouent un rôle important dans l'élaboration de leur expérience de la naissance.

La confiance vient aussi pour les papas quand ils se sentent «prêt», avec un certain nombre d'outils qui peuvent faire des choses physiquement, comme étant le fournisseur de la nourriture et l'hydratation, détiennent des compresses chaudes ou des serviettes chaudes sur leur compatriote inférieure arrière, l'appui de leurs partenaires dans des positions de contractions pendant le travail et l'accouchement, ou d'être responsable de la gestion de la piscine de naissance.

Il aide si vous pouvez vous imaginer là-bas et d'augmenter la confiance en sachant quoi faire et comment être dans l'espace de l'accouchement. Lorsque la naissance de la confiance, papa ont des stratégies claires pour la façon dont ils vont être sur les mains et tirer parti de leur énergie masculine dans un esprit positif et de soutien. Ils vont aussi comprendre que, par nature, la naissance est plus d'espace «être» et d'être conscients de la façon de réguler l'énergie masculine.

# 4: fixation est pas votre rôle à la naissance

Papa, ta présence aimante est la chose la plus importante que vous ne pouvez pas mettre l'accouchement de l'espace. Oui, il ya beaucoup que vous pouvez faire juste pour apaiser et soutenir votre partenaire, mais pas ce que vous faites '' compte vraiment. Et «vous êtes et comment vous êtes connecté à elle que le moyen le plus. Les besoins de base de la naissance de votre partenaire sont l'amour, la sécurité et gratuitement. Bien faire les choses, elle peut et doit faire une différence, la façon dont vous «être» avec elle est finalement ce qui fait la plus grande différence.

Ceci est la partie qui peut vraiment contester les hommes car il est contre-intuitif de notre modèle de masculinité et de notre instinct d'être forte et bien protégé. Comment pouvons-nous fléchir nos muscles comme un protecteur mâle et d'abandonner la vulnérabilité de naissance avec la plus douce présence aimante? Ceci est le processus interne que nous, les hommes appelés à entreprendre que nous nous préparons à être présent pour la naissance.

De nombreux témoignages que nous entendons de femmes qui avaient fermement connectés et partenaires présents de leur côté au moment de la naissance, leur homme est encore très comme leur «rock». Cela semble être un nouveau modèle de l'homme moderne et papa - vous êtes un rocher qui est à la fois forte et aimante.

# 5: Trying To numéros de naissance »de Fix 'créera plus encourager et soutenir

L'idée que la naissance doit fixation implique que quelque chose ne va pas. Ce ne sont pas bonnes. La naissance doit être différent, plus simple, plus beau, moins forte, plus lisse, moins intense, et ainsi de suite.

Fixation doit avoir lieu. Il vient d'un endroit de la peur, l'inquiétude et l'anxiété. Il est souvent déclenchée par l'adrénaline. En l'espace de naissance, l'adrénaline est un «bloqueurs de naissance». Il arrête l'écoulement de l'ocytocine qui aide à l'avancement du travail plus rapidement, facilement et agréablement. Les hormones sont facilement transférables à la naissance, de sorte que quand un papa devient adrénaline et plongées à la naissance "fix", vous vous sentez immédiatement cette maman et son sentiment de sécurité est secoué. Et «il a tiré à droite de son cerveau primordiale et doit traiter ce qui se passe dans une logique et rationnel comme elle tente de comprendre comment il peut se sentir en sécurité à nouveau pour continuer la livraison. Cela peut être le début d'une séquence des interventions de naissance qui, dans certains cas, peuvent devenir une avalanche.