L'imagerie cérébrale révèle que les réponses neuronales à différents types de musique affectent réellement la régulation des émotions. Une nouvelle étude conclut que les hommes qui développent des sentiments négatifs avec la musique réagissent négativement à la musique agressive et triste.

La régulation des émotions est une composante essentielle pour la santé mentale. La régulation des émotions pauvres est associée à des troubles de l'humeur tels que la dépression mentale.



Musicothérapeutes cliniques connaître la musique peut avoir le pouvoir sur les émotions, et sont en mesure d'utiliser la musique pour aider leurs clients de meilleures humeurs et même pour aider à soulager les symptômes de troubles de l'humeur psychiatriques comme la dépression. Mais beaucoup de gens écoutent de la musique sur sa propre comme un moyen de la régulation émotionnelle, et ne sait pas trop comment ce type d'écoute de musique affecte la santé mentale.

Des chercheurs du Centre interdisciplinaire de recherche sur la musique à l'Université de Jyväskylä, Université Aalto en Finlande et à l'Université d'Aarhus au Danemark, ont décidé d'étudier la relation entre la santé mentale, les habitudes d'écoute de la musique et de neurones réponses aux émotions la musique, en regardant une combinaison de données comportementales et de neuro-imagerie.

Emily dit Carlson, un thérapeute de musique et de l'auteur de l'étude:

"Certaines façons de traiter avec les émotions négatives, comme la rumination, ce qui signifie constamment penser à des choses négatives, sont liés à une mauvaise santé mentale. Nous voulions voir si il pourrait y avoir des effets négatifs similaires à certains styles d'écoute de musique."

Les participants ont été évalués sur plusieurs indicateurs de santé mentale tels que la dépression, l'anxiété et la névrose, et présentés façons dont le plus souvent écoutent de la musique à réguler leurs émotions. L'analyse a montré que l'anxiété et la névrose étaient plus élevés chez les sujets qui avaient tendance à écouter de la musique triste ou agressif pour exprimer des sentiments négatifs, surtout chez les mâles.

"Ce style de l'écoute des résultats dans le sentiment de l'expression de sentiments négatifs, l'amélioration de l'humeur pas nécessairement négative," explique le Dr Suvi Saarikallio, co-auteur de l'étude et développeur de test de la réglementation Musique Mood.

L'étude des processus inconscients de la régulation des émotions du cerveau, les chercheurs ont enregistré l'activité neuronale des participants alors qu'ils écoutaient des clips musicaux sonore heureux, triste et craintif en utilisant l'imagerie par résonance magnétique fonctionnelle à l'AMI Aalto University Center.

L'analyse a montré que les hommes ont tendance à écouter de la musique pour exprimer des sentiments négatifs qu'ils avaient moins d'activité dans le cortex préfrontal médian. Chez les femelles qui avaient tendance à écouter de la musique à distraire de sentiments négatifs, cependant, il a été une activité accrue dans le CPFm.

"Le CPFm est inactive pendant la régulation des émotions", selon le professeur Elvira Brattico, auteur principal de l'étude. "Ces résultats montrent un lien entre les styles de musique d'écoute et activation CPFm, ce qui pourrait signifier que certains styles d'écoute ont des effets à long terme sur le cerveau."

Emily Carlson conclut:

"Nous espérons que notre recherche encouragera les musicothérapeutes à parler à leurs clients au sujet de leur utilisation de la musique en dehors de la session, et encourage tout le monde à réfléchir à la façon de façons différentes qu'ils utilisent la musique pourrait aider ou de nuire à leur bien-être."

Emily Carlson et al.
La régulation des émotions adaptative et inadapté à travers la musique: une étude du comportement et de la neuro-imagerie des mâles et des femelles
Frontiers in Neuroscience humaine.