discussion

Je suis assez conservateur avec mon régime alimentaire pendant un certain temps, surtout au moment où je prenais une cure de désintoxication pour effacer mon acné. Même après la désintoxication, je faisais attention et je délibérément d'éviter la consommation de journal, du sucre, des bonbons, des bonbons, et toute sorte de malbouffe. Cependant, comme mon acné effacé, peu à peu, je revenue à mon ancien moi et a commencé à grignoter sur mes chocolats et bonbons préférés. Initialement, je voudrais juste prendre une bouchée juste pour satisfaire mon désir, parce que je ne veux pas que mon acné de faire un retour. Mais, comme je mangeais plus et n'a trouvé aucun des problèmes de peau, je suis devenu "audacieux" et a commencé à grignoter souvent sur des choses que je ne devrais pas avoir.

Lutte nationale
Les deux derniers mois ont été sans doute le pire, avec moi binging sur les collations pour mon enfant alors qu'il est absent à l'école. Hee. Mais il était un point que je l'ai mis au point un certain nombre de boutons et je devais retenir mon alimentation, mais pas dans l'ancien, sens étroit. Personnellement, il est devenu une lutte quand je ouvrir le réfrigérateur ou la cuisine placard à la recherche de collations comme je l'aurais toujours cette pensée: «Voulez-vous me donner Breakout» «Je dois manger ce" "Puis-je manger" Depuis quand? quelqu'un qui ne pouvait pas donner deux coups de sifflet sur je mange, je suis devenu une personne avec anxiété au sujet de la nourriture - si il ya une telle condition. Et il ya pire quand ils sont comme de bien entendu, les tentations sont plus élevés. Alors je marche devant une pâtisserie et rapidement oublier toutes mes intentions pour éviter le raffinage du sucre, mais pas sans d'abord passer par la lutte interne si.



Pensez-vous que deux fois?
Vous avez un problème? Vous devez vous battre avec ce que vous voulez mettre dans votre bouche car cela pourrait "endommager" votre peau? Ou sont fondamentalement très insouciante de manger, tout ce qui sera à éclater dans votre bouche?