La plupart des gens savent que leur métabolisme joue un rôle important dans la perte de poids et maintenir un poids santé, mais votre métabolisme est beaucoup plus. Et «le mécanisme par lequel le corps transforme les calories en énergie que les moteurs de chaque chose qui se passe dans votre corps.

Si ses quelque chose que vous ne pensez même pas, comme le battement de votre cœur, de faire des choses comme compte bancaire ou écrire une lettre, le métabolisme fait que l'énergie est là pour faire le travail. En fait, si votre métabolisme a cessé de fonctionner, les systèmes de l'organisme serait paralysée, et vous mourraient.

Souvent négligée



Même si votre métabolisme est si important, la majorité des gens paient peu d'attention, sauf si elles sont à prendre du poids. Si vous rencontrez un problème de santé, vous êtes peu à la craie le métabolisme, mais le fait est qu'il ya beaucoup de choses qui peuvent arriver à influencer la façon dont votre métabolisme fonctionne, et il est essentiel de garder un œil sur les signes d'entre eux afin que vous puissiez voir votre médecin et obtenir les choses sous contrôle. Même un petit changement dans les fonctions de votre métabolisme peut avoir un grand impact sur votre vie.

Changements de poids

Le premier signe la plupart des gens remarquent lorsque leur métabolisme est out est un changement de poids. Le gain de poids est celui qui ouvre la plupart du temps, mais la perte de poids soudaine est également un signal important de noter, même si vous êtes heureux d'être tomber quelques kilos.

Si vous gagnez ou perdre du poids sans aucun changement dans les habitudes alimentaires ou de toute autre explication raisonnable, alors quelque chose pourrait se produire dans votre corps qui ralentit ou pétarade votre métabolisme. Vous pouvez avoir un problème de thyroïde ou vous pouvez avoir un autre problème hormonal qui affecte le métabolisme.

Autres signes

Les changements de poids ne sont pas le seul signe que vous avez un problème avec votre métabolisme. Quelques autres signes importants à surveiller sont fatigue, sensation de chaud ou froid tout le temps, la dépression, l'anxiété, coeur palpite, problèmes menstruels, sécheresse de la peau, perte de cheveux ou cheveux cassants, l'hypertension artérielle et de haute le niveau de sucre dans le sang peuvent tous indiquer un problème avec le métabolisme. Certaines de ces choses, en particulier le sucre élevé dans le sang, peut aussi causer des problèmes supplémentaires avec le métabolisme, conduisant à un cycle de malsain.

Comme vous pouvez le voir sur cette liste de symptômes, la plupart des indicateurs d'un problème métabolique sont vagues et non spécifiques. Les bonnes nouvelles, cependant, est que bon nombre des problèmes associés à la performance métabolique peut être diagnostiqué par un simple test sanguin. L'astuce consiste à trouver un médecin qui prendra vos plaintes au sérieux et de faire le test, vous devez aller au fond du problème.

Assurez-vous que votre médecin sait si vous avez des antécédents familiaux de problèmes auto-immunes ou métaboliques et par-dessus tout, si vous vous sentez ces symptômes, consultez un médecin réticents ce que l'inconvénient pour tester les conditions et le gouvernement hors de lui . Un problème métabolique peut avoir un impact durable sur votre vie, alors soyez proactif au sujet de garder la forme tip top.