Lorsque vous travaillez dans votre bureau ou errer avec vos amis, avez-vous jamais éprouvé un mal de tête soudain et sévère? Si la réponse est oui, alors il est temps pour vous de consulter un médecin car il ya une forte probabilité d'entre vous qui souffrent de migraines.

Aller à la définition médicale, des maux de tête ne sont pas seulement douloureux, mais ils vous font sujettes à plusieurs autres maladies telles que nausées et une sensibilité accrue à la lumière et le son. En outre, ces maux de tête peuvent se détériorer au cours de l'hiver.



Alors que la prise de médicaments peuvent offrir un soulagement temporaire, les huiles essentielles sont une solution naturelle pour le soulagement permanent dans des conditions telles que les maux de tête. En gardant cela à l'esprit, voici quelques-unes des meilleures huiles qui me ont aidé à améliorer ma condition:

Huile essentielle d'eucalyptus

Si le mal de tête de la migraine est toujours hors de contrôle, en massant la tête avec un bon mélange d'huile essentielle d'eucalyptus qui a comme ingrédient principal. Avec des qualités anti-inflammatoires et expectorantes, cette huile peut certainement obtenir un allégement drastique.

Huiles essentielles de lavande et de camomille romaine

Pour leurs propriétés apaisantes et anti-inflammatoires, ces huiles peuvent facilement réduire les niveaux de douleur lorsqu'il est utilisé avant d'aller au lit. Personnellement, je trouve cela d'être très relaxant de lavande sur mon corps. Non seulement cette huile me aide avec mes migraines, mais il me tient fraîche et fonctionnelle tout au long de la journée.

Huile essentielle de bois de rose

Prendre un massage régulier avec l'huile essentielle de bois de rose contribue non seulement à améliorer la circulation sanguine, mais il est un traitement éprouvé pour ceux qui se sentent souvent nerveux et tendu. Rappelez-vous, le stress et la tension peut être une des principales raisons de l'apparition de la plupart des maux de tête.

L'huile essentielle de menthe poivrée

Depuis il ya des siècles, la menthe poivrée est connu pour être le meilleur remède naturel pour plusieurs problèmes de santé. Tout en fournissant un allègement substantiel de la migraine, de menthe poivrée est également utile pour des questions telles que le rhume, la grippe et les troubles gastriques liés. Pour ceux qui sont sensibles à l'huile de menthe poivrée, vous devriez être utilisé avec un mélange d'huile de noix de coco ou de l'huile d'olive.

Menthol comme ingrédient principal, l'huile essentielle de menthe poivrée vous donne non seulement un effet calmant, mais contribue également à d'atteindre une relaxation durable. De maux de tête à soumissionner pour les douleurs musculaires, cette huile est utile pour de nombreux autres problèmes de santé.

Comment utiliser les huiles essentielles pour soulager les migraines liées?

Avant d'utiliser des huiles essentielles pour soulager les maux de tête, vous devez comprendre la procédure à suivre pour obtenir les meilleurs résultats possibles. Voici quelques-unes des meilleures façons que vous pouvez utiliser des huiles essentielles pour un soulagement maximal:

Inhalation

Mettez 1-3 gouttes de vos huiles essentielles préférées est sur une petite boule de coton ou de tissu et inspirez lentement. Pour éviter irritation et une réaction défavorable, à commencer par une seule goutte de votre huile essentielle préférée.

Massage modérée

Une des façons les plus connus de l'utilisation de ces huiles essentielles est le massage. Il suffit de prendre quelques gouttes d'huile essentielle de votre choix et masser doucement le visage et le dos de la nuque pour un bleu apaisant.

Mon produit préféré est l'huile essentielle H-Maux de tête Amoils '! Regarde mes avis sur ce produit pour plus d'informations.

4 Recettes huile essentielle peut être utilisé pour des résultats rapides et meilleurs possibles

Recette 1

Prélever 1 ml d'huile d'amande douce et mélanger avec 10-12 gouttes de votre huile de massage préférée. Mélanger le mélange correctement et masser doucement des cercles avec vos doigts.

Recette 2

Ajouter 5 gouttes d'encens, 2 gouttes de l'Idaho sapin baumier et 2 gouttes de copahu à 1 once d'huile de porteur. Mélanger les ingrédients soigneusement et frotter le temple avec ses doigts faisant de petits cercles.

Recette 3

Mélanger 2 gouttes de copahu, 1 goutte de clou de girofle, 2 gouttes de lavande avec trois gouttes de camomille allemande et 4 gouttes de Wintergreen. Mélangez bien et frotter sur le front pour un soulagement instantané.

Recette 4

Ceci est l'une des recettes de l'huile essentielle la plus commune que les gens utilisent pour le soulagement immédiat des maux de tête douloureux. Il suffit de prendre un bol vide et ajouter 2 gouttes de myrrhe, 4 gouttes d'eucalyptus et 6 gouttes d'huile de menthe poivrée. Mélangez bien et masser le visage. Si votre peau est sensible à ces huiles, ajouter une petite quantité d'huile d'amande.

Si vous cherchez plus de recettes pour les maux de tête, s'il vous plaît lire mon article sur

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Donc, la prochaine fois quand vous souffrent de ces maux de tête douloureux, il suffit d'utiliser ces huiles essentielles relaxantes plutôt que de recourir à l'utilisation de drogues synthétiques qui sont si mauvais qu'ils bénéficient. Partager ces recettes avec vos proches afin qu'ils puissent obtenir encore un moyen naturel de résoudre non seulement leur problème de casse-tête pour la vie, mais aussi obtenir un allégement de problèmes de santé tels que l'insomnie, les piqûres des nausées, des insectes, les ulcères et d'autres troubles apparentés du système immunitaire.

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