L'infertilité est une très isolante. Cette situation est aggravée parce que l'infertilité et la mort d'un enfant sont des sujets tabous. Comme société, nous avons du mal à faire face à ces tristes expériences.

La plupart des couples tiennent pour acquis leur capacité à avoir un enfant. Certains choisissent de ne pas mais la plupart de ceux qui cherchent à avoir un enfant ont généralement des difficultés à atteindre cet objectif. Cependant, pour 1 à 6 couples du monde entier qui souhaitent avoir un enfant, mais sont incapables de le faire, il peut être un très douloureux et difficile à gérer. Pour ceux qui restent sans enfant, l'infertilité est une longue durée de vie avec un handicap conséquences à long émotionnels de la vie.



Pour les personnes infertiles, Noël, fête des mères et la Fête des Pères peuvent être rappels douloureux de la fécondité et le succès d'autres personnes - le temps d'être nés. Noël est un temps pour célébrer une naissance particulière dans l'histoire. C 'est un temps pour les familles - un temps pour les enfants. La saison des fêtes de Noël peut être une période stressante pour de nombreuses raisons. Pour les personnes infertiles, ce temps peut être un rappel douloureux d'un enfant désiré. Certains planification réfléchie peut aider à réduire la tristesse et augmenter vos chances d'avoir un moment de paix et aussi agréable Noël.

Beaucoup de couples infertiles ne participent pas à ces réunions de famille. Nous espérons que cette brochure fournit quelques stratégies utiles pour faire face à ces célébrations difficiles, centrées sur l'enfant.

Décider de:

  • Plan pour voir vos parents ou d'autres membres de la famille une semaine ou deux à l'avance afin qu'ils sachent que vous souciez d'eux. Cela vous laissera libre de passer la journée dans le silence.
  • Soyez sélectif accepter des invitations à des parties - en particulier ceux dans lesquels il y aura beaucoup d'enfants ou les femmes enceintes. Rappelez-vous, vous ne devez accepter toutes les invitations.
  • Adhérer à un service d'église de la fin la veille de Noël, plutôt que le service de la famille le jour de Noël.
  • Si vous trouvez les réunions de famille de Noël trop douloureux, faire des plans pour passer du temps avec d'autres personnes infertiles qui ne possèdent pas les enfants.
  • Soyez prêt à répondre aux questions de ses amis sur le moment où vous envisagez d'avoir des enfants. Réfléchissez à la situation et de planifier votre réponse. Il est pas nécessaire de fournir des détails. Un calme "Non, nous avons des enfants ', est suffisante.
  • Soyez gentil avec vous à faire des choses que vous aimez vraiment, comme la marche, aller au théâtre, pour une fête spéciale ou simplement vous plonger dans un bon livre.
  • Prenez le temps de partager vos sentiments avec votre partenaire. Offrez-vous ces moments de se sentir triste, déprimé ou privé. L'infertilité est une grave crise de la vie et vous avez droit à ces sentiments. Dans la part que vous pourriez être en mesure d'aider l'autre à travers cette période difficile.
  • Montrez votre appréciation pour vos amis et votre famille qui vous ont soutenus tout au long de l'année. Restez en contact avec d'autres amis infertiles qui comprennent votre position et peuvent être en mesure d'offrir un soutien.
  • Accepter la douleur se produit car il montre l'amour que vous avez pour votre enfant pleurer.
  • Planifiez à développer leurs propres traditions et les rituels pour célébrer des occasions spéciales. Ce sera leur donner un sens, tout en réduisant les souvenirs douloureux sujet de votre infertilité et la stérilité.
  • Fête des Mères et la fête des pères, que vous pouvez donner à votre partenaire un peu de souvenir de reconnaître leur engagement à devenir un parent.

Décider de ne pas:

  • Magasinez dans les centres d'affaires où les grandes familles, les enfants et le Père Noël abondent.
  • Se sentant coupable de ne pas participer à toutes les célébrations traditionnelles de la famille. Vous devez vous concentrer sur le soutien à l'autre à travers la saison des vacances.
  • Prétendre que tout va bien et continuer avec «business as usual».
  • Pris au dépourvu par des questions inattendues ou embarrassantes sur vos plans pour avoir une famille.
  • Oubliez que vous avez besoin de l'autre, surtout en cette période difficile.
  • Attendre que les autres à comprendre votre douleur. Reportez-vous à brièvement et vous demandons d'appuyer le respect de vos choix.

Pour les familles et amis des personnes infertiles

Le membre de votre famille ou un ami apprécieront votre compréhension et soutien. Voici quelques conseils à prendre en considération.

Ne vous sentez pas rejetées si un membre de votre famille ou un ami veut passer Noël ou d'autres jours spéciaux seul. Ils vous aiment et ne veulent pas gâcher vos vacances avec leur tristesse. Faites-leur savoir que vous souhaitez les voir, mais comprendront si vous ne vous sentez pas qu'ils peuvent participer.

Vous ne vous sentez pas que vous avez besoin de choses de la solution ». Vous ne pouvez pas. Juste être là sera réconfortant.

Vous voudrez peut-être envoyer une note de leur faire savoir que vous pensez d'eux. Reconnaître en privé que cela doit être un moment difficile pour votre membre de la famille - plutôt que de prétendre qu'il n'y a rien de mal.