La définition de la fraude varie de personne à personne. Peut-on vraiment être appelé tricherie si il ya franchissement physique de lignes? Peu importe votre définition personnelle du sujet, à travers certains obstacles émotionnels peut être très dommageable pour la relation que vous êtes.

La tricherie émotionnelle a à voir avec le développement des sentiments pour un tiers à l'extérieur de votre relation engagée.

Selon toute vraisemblance, tu ne vas pas se retrouver dans cette situation. Vous avez rencontré quelqu'un et entendu quelque chose que vous intrigué. Ou, peut-être, il a couru dans un ancien et ont été immédiatement rappelé les bons moments que vous aviez ensemble.

Oui, peut-être que vous avez pris les choses trop émotionnellement, et vous vous sentez coupable. Vous avez menti à votre partenaire actuel, furtivement autour, et avoir des pensées de prendre de nouvelles fraudes. Si vous tenez à votre relation actuelle vraiment, il est temps de mettre cela à la fin avant que vous faites quelque chose que vous regrettez. Lisez la suite pour savoir comment se débarrasser de votre tricherie émotionnelle.

1. Reconnaître le problème.

Si vous lisez ceci, les chances sont que vous avez reconnu qu'ils ont un problème à la main. Cependant, il est ce que vous allez à tricher vraiment excitant? Il peut être difficile de reconnaître ce qui se passe, que vous n'êtes pas allé à travers les barrières physiques. Voir des signes de la tricherie émotionnelle.

Si vous vous sentez coupable à propos de ce que vous ressentez pour une autre personne, il est probable qu'il y ait un problème. Vous auriez aucune raison de se sentir coupable si elle était une situation innocent.

Si vous ressentez le besoin de mentir à votre partenaire, ou vous retrouver furtivement autour, vous pouvez garantir que cela est un problème. Se sentir comme vous avez besoin d'être malhonnête est une recette pour un désastre si vous vous sentez comme vos liens affectifs de la relation avec le parti menace extérieure à votre relation. Ou, peut-être, ces sentiments sont sérieusement distraits par vos sentiments pour votre partenaire.

Ils sont certainement trichent émotionnellement si vous croyez que les avantages de la loi l'emportent sur la valeur de votre relation actuelle.

Ici, il est le plus grand, si vous êtes tenté de quitter votre partenaire présente à l'extérieur, cela est un signe très évident de tricherie émotionnelle.

2. Évaluer la situation.

Si vous pouvez rapporter à au moins quelques-uns de ces signes de tricherie émotionnel, il est important que vous acceptez le fait que ceci est votre réalité. Maintenant, il est temps de traiter avec elle.

La première chose que vous devez faire est d'évaluer la situation: pour comprendre ce qui peut avoir causé la tricherie émotionnellement. Cela implique de poser des questions difficiles, et d'y répondre le plus honnêtement possible. Posez-vous les questions suivantes:

Y at-il quelque chose de me faire dans ma relation actuelle? Si oui, ce peut être fixé?

Je dois tout simplement profiter de l'excitation de la tricherie émotionnelle, ou dois-je réels sentiments pour cette personne?

Comment me sentirais-je si je termine ma relation actuelle?

Comment me sentirais-je si je terminais ma tricherie émotionnelle?

Est-ce que mon besoin d'attention en dehors de mon rapport sont tirées de l'estime de soi?

Depuis ces questions, et d'élargir les réponses. Faites de votre mieux pour déterminer ce qui pourrait être la cause de votre tricherie émotionnelle. Ceci, à son tour, va vous aider à décider quoi faire à ce sujet.

3. prendre une décision.

Actuellement, vous vous sentez probablement comme vous vivez une double vie. D'une certaine manière, vous êtes. Vous avez votre vie avec votre partenaire, et votre vie secrète avec l'extérieur. Cela est tout simplement pas juste pour tout le monde dans la situation, et doit cesser.

Aussi difficile que cela puisse être, vous devez décider ce qu'il est que vous voulez. Vous devez être honnête avec vous-même, et vraiment écouter vos sentiments intérieurs. Vous ne voulez pas finir regret, car cela peut vous amener au vent dans exactement la même situation quelques mois sur la route.

4. Penser à long.

Soyez sûr de considérer tous les aspects de la situation. Encore une fois, poser des questions difficiles, et se souvenir des choses qu'ils ont pas pris au sérieux au début.

Pensez à comment vous vous êtes engagé à votre partenaire. Si vous êtes marié, cela peut être encore plus difficile à faire. Les relations ne sont pas toujours faciles. Ils ont besoin de travailler et de sacrifice. Cependant, les bons sont toujours la peine. Vous sentez-vous de cette façon?

Pensez-vous que votre tricherie émotionnelle a été causée par quelque chose dans votre relation? Peut-être que vous vous sentez comme vous manque quelque chose, ou vous sentez malheureux et que vous voulez échapper.

L'escroquerie pourrait également résulter de l'estime de soi ou des problèmes liés au stress. Vous avez besoin de prendre un long regard dur à eux-mêmes, ou même voir un thérapeute pour le déterminer. Maintenant, vous devez décider si vous allez finir votre relation, ou si vous allez essayer de se battre pour faire avancer les choses.

5. Route # 1: Briser les choses.

Décider de mettre fin à une relation est pas facile. Toutefois, si vous avez décidé que vous êtes vraiment malheureux, il est une étape nécessaire. Soyez aussi honnête que possible avec votre partenaire, comme ils le méritent de connaître la vérité.

Ne pas diriger le blâme sur eux pour votre tricherie émotionnelle, mais aussi straight-up que possible.

Rappelez-vous pourquoi vous avez fait ce choix, et de faire de votre mieux pour coller à lui. Restez forts, les choses iront mieux!

6. Route # 2: Sécurisation de votre relation

Si vous décidez de rester dans votre relation, il ya de nombreuses étapes qui doivent être prises pour rendre les choses encore à droite.

La première chose que vous devez faire est de mettre fin à tous les liens avec le parti extérieur. Faites-leur savoir que vous appréciez votre relation trop la mettre en péril. Vous avez besoin de couper les liens disposés tout à fait absolument pas de communication à partir de là. Ce sera difficile, mais il est la bonne chose à faire.

Après cela, prendre part à une certaine auto-réflexion. Écrire des choses, ou même voir un thérapeute. Visage et évaluer vos démons. Il y aura une meilleure personne et un partenaire pour elle. Touche E 'pour aller à la racine du problème, afin de veiller à ce que ne finira pas dans la même situation.

Ceci est très important de communication les questions qui étaient derrière l'arnaque émotionnellement avec votre partenaire.

Par exemple, si vous vous sentez que le manque de plaisir ensemble est ce qui a causé de vous retirer, faites-leur savoir. Si vous vous sentez comme vous avez un manque de communication, d'exprimer ce à eux.

Aussi, demandez-leur des questions sur la façon dont ils se sentent sur la relation. Ils ont tous les problèmes qu'ils aimeraient discuter?

Faire les changements nécessaires pour résoudre les problèmes que vous avez réussi. Si vous sentez que vous avez assez fun, planifier une date nuit de plaisir une fois par semaine Il est important d'aborder ces questions depuis le début de votre taux de réussite.

Personne ne veut être un tricheur émotionnelle. Il ne sent pas bon de savoir que vous êtes mal quelqu'un que vous aimez. La chose importante est de reconnaître que vous avez un problème, et de traiter directement. Découvrez ce que vous voulez vraiment, et pour y arriver! Il sera très bien. Beaucoup d'autres ont décidé d'éliminer la tricherie dans leur vie affective, et vous pouvez aussi. Juste être honnête avec vous-même et prendre les mesures nécessaires avant. Bonne chance!