Embrasser, chatouillant, soufflant framboises .... comment pouvez-vous résister à cette peau de bébé délicieusement fou rire et le rire doux ou précieux que votre bébé répond au toucher aimer?

Vitamine T - pour le toucher, qui est - est tout aussi nutriment important pour votre enfant, tels que la nutrition dans la nourriture que nous mangeons: le toucher est le premier sens à se développer, quelques jours après la conception et il est important de maintenir la santé et la bien-être tout au long de la vie.

Massage bébé - Les avantages d'aimer tactile



Bien qu'il soit difficile de mesurer les effets du toucher spontanément entre les parents et les enfants, comme tous les smooching, chatouilles et soufflant framboises sur le petit ventre, il ya un certain nombre d'études au début des années au contact de peau avec la peau et massage bébé montrant avantages surprenants pour les enfants. Les meilleures nouvelles sont qu'il n'y a pas besoin d'acheter du matériel coûteux ou apporter des changements radicaux à la charge de travail quotidienne.

Contact avec la peau à peau entre vous et votre bébé à la naissance a été montré pour réduire pleurer, d'encourager l'interaction mère-enfant et maintient votre bébé au chaud en température de son corps se stabilise à partir de votre corps. Il rend également plus facile d'allaiter votre bébé est programmé pour rechercher la poitrine naturellement et ce contact va stimuler la libération de l'ocytocine, l'hormone qui permet l'écoulement du lait maternel. Si vous oubliez votre peau la peau de se faire dorloter ou vous êtes séparé de votre bébé immédiatement après la naissance, les études des enfants prématurés indiquer que câliner votre bébé peau à peau dès que possible aura encore des effets profonds sur le lien, l'attachement, l'allaitement maternel et le développement de votre enfant.

Bien sûr, le contact peau à peau est bon pour le bébé et vous-delà de ces quelques précieuses heures après la naissance et de prendre une tous les jours pour introduire massage de bébé peut être un merveilleux moment de partage pour les deux parents peu "de temps. Masser votre bébé stimule tous les sens votre petit par contact avec la peau, contact avec les yeux et votre odeur familière ainsi que entendre votre voix et de vivre une réponse ciblée. Cette interaction aimante et expérience sensorielle est câblage de cerveau immature de l'enfant pour le développement neurologique et émotionnel: que vous touchez et parlez avec votre bébé et de contact avec les yeux de l'action, il stimule le développement de connexions entre les cellules nerveuses dans le cerveau de l'enfant qui constitueront une base pour penser, de sentir et de l'apprentissage.

Bonnes nouvelles pour les parents fatigués trop: quelques étirements simples peuvent endormir son bébé dans un sommeil plus profond, plus réparateur. Selon le Dr Tiffany Field directeur du Touch Research Institute à l'Université de Miami School of Medicine », un massage avant le coucher est plus efficace à bascule pour aider l'enfant à s'endormir et à rester endormi." Des études menées par le Dr domaine sont établies par les chercheurs Warwick Medical School au Royaume-Uni, qui ont regardé neuf études de massage pour un total de 598 enfants de moins de six mois. Ces études ont montré que les bébés qui ont été massés pleuré moins, mieux dormi, et a eu des niveaux plus bas d'hormones de stress, par rapport aux enfants qui ne reçoivent des massages. Une des études a également affirmé que le massage pourrait affecter la libération de mélatonine, ce qui est important de promouvoir les habitudes de sommeil des nouveau-nés

Présentation de massage bébé

Au début tout en caressant doucement les jambes de votre bébé et le dos est un excellent moyen de se connecter. Il est facile, même si vous avez des vêtements qui permet un accès facile, comme les chemises de nuit ou costumes deux pièces, plutôt que de toujours boutonner votre enfant de la tête aux pieds dans un des costumes de la pièce.

Comme vous introduisez plus de massage formelle, il est important de choisir un moment de la journée qui vous convient et votre bébé afin que vous puissiez sentir détendu et votre enfant est réceptif. Votre but est d'aider votre enfant à développer un partenariat que le massage est relaxant et apaisant. Si vous introduisez un peu à la fois, par rapport à des signaux et de la tolérance du bébé, vous aurez un outil précieux dans votre trousse parental qui peut être utilisé plus tard pour l'aider à se calmer quand il est instable.

Le meilleur moment pour introduire le massage sera souvent une vingtaine de minutes après une tétée quand le bébé est calme et alerte. Pendant les trois premiers mois, l'enfant sera probablement trouver un massage et un bain trop difficile il est donc préférable pour le massage et bain à différents moments d'une journée et de massage ou le bain à votre bébé le lendemain. Si le déplacement des deux activités ensemble, essayer de masser avant de se baigner votre enfant afin de ne pas froid.

Toujours regarder votre enfant de près pour voir comment vous répondez ", qui ne marque pas profiter? Quelles parties du corps sont plus pratique pour lui d'avoir massé? Il ya des points qui semblent mal à l'aise? Certains enfants qui ont eu des procédures douloureuses, telles que mord talon par exemple, peut faire face que vous appuyez sur vos pieds. Si cela se produit, il suffit de garder ce petit pied dans sa main et de parler à votre enfant, "Vous êtes en sécurité maintenant, maman a tenu son pied quand il est effrayant et sera bientôt en mesure de me faire frotter le pied à nouveau. "Si votre enfant devient agité ou instable, il est préférable d'arrêter le massage que pour faire avancer et de créer un stress supplémentaire.

Rappelez-vous aussi que le massage peut rendre votre enfant à se sentir soif, donc chaque fois que je fus le dernier pouvoir, si vous massez, offre supérieure plus tard. Un massage, un bain, puis un flux font une belle routine de l'heure du coucher quand votre enfant peut gérer cela.

Vous avez le temps de masser votre bébé?

Il peut être intimidant de penser que vous devez tenir une autre activité dans votre journée déjà, juste parce qu'il est bon pour votre enfant. Détendez-vous! Vous ne devez pas mettre de côté une heure à la lumière des bougies et de jouer de la musique douce pour donner à votre enfant une «expérience de spa». Bien sûr, si vous voulez faire cela est un excellent moyen pour vous aider à vous détendre et laisser le lien, mais le massage et des jeux 'Touchy Feely' peuvent être facilement intégrés dans les jours les plus achalandés, même si vous avez plus de littlies.

Vous pouvez donner à votre enfant une jambe et massage des pieds en quelques minutes que vous changez la couche ou un massage délicat après l'alimentation de retour "peau à peau frottant, plutôt que« rot »lui à travers ses vêtements. Un massage du ventre et quelques coins jambe libérer le gaz intestinal inférieur ou aider votre enfant afin poo cela peut effectivement gagner du temps si vous êtes mal à l'aise.

Si vous avez plus d'un enfant, vous pouvez inclure vos petits enfants aux personnes âgées pour aider le massage de bébé ou peut-être votre enfant pourrait masser une poupée tout en massage pour bébé, alors vous pourriez le masser. Ou massage pourrait devenir un rituel familier avec chaque massage parent un peu un. L'objectif est qu'un jour, vos enfants peuvent retourner la faveur et de vous donner un joli dos ou pieds frotter!

Donnez à votre enfant un mini-massage

Définir un espace chaleureux et confortable. Asseyez-vous confortablement et détendez-vous avec la respiration profonde.

Déshabillez l'enfant et de garder la au chaud, puis versez une petite quantité d'huile végétale naturelle dans votre paume et frotter les mains ensemble comment faire contact avec les yeux et demandez à votre enfant, «Voulez-vous un massage?". Il est temps de commencer!

1: jambes et les pieds de massage pour bébé

Une jambe à la fois, tasse vos mains et les jambes en alternance lait »des mains de la hanche de l'enfant à la cheville. Tight course seul enfant du talon aux orteils puis rouler chaque doigt. Je conclus en caressant les deux jambes ensemble à partir des hanches aux chevilles.

2: l'estomac de massage bébé

Avec une main sur l'autre, de l'estomac massage pour bébé dans les cercles dans le sens horaire continu.

3: Cas de massage bébé

Obtenez vos mains sur la poitrine du bébé. Avec vos doigts à plat, le sternum courir jusqu'à l'enfant, dans le haut de la poitrine aux épaules, puis de nouveau vers le bas du sternum de l'enfant, une forme de coeur. Puis course doucement vers l'extérieur sur les épaules de l'enfant.

4: bras et les mains de massage pour bébé

«Lait» pour les armes à la fois, de l'épaule à la main, puis remet le massage pour bébé appuyant les pouces dans sa paume, avant de presser doucement et rouler chaque doigt. Si les mains de l'enfant sont serrées arrêt, accident vasculaire cérébral ou d'embrasser le dos de sa main pour l'encourager à ouvrir sa main.

5: Visage de massage bébé

Avec les deux mains soutenant la tête du bébé, faire des cercles doux sur le cuir chevelu de bébé. Puis, avec les doigts à plat, la course du centre du front vers les tempes. Avec vos doigts, massage dans de petits cercles autour de la mâchoire de l'enfant.

6: Retour de massage bébé

Coucher le bébé sur le ventre ou le mettre sur votre ventre à travers une cuisse. Avec une main sur les fesses du bébé, plongeant d'autre part sur les épaules des fesses de l'enfant.

Terminer avec une lumière 'peignage' l'enfant de retour avec ses doigts, à partir des épaules, en alternant les mains. Peu à peu, courir plus léger et plus lent, puis finir de mettre ses mains sur le dos de l'enfant et de respirer lentement avec votre enfant.

Profitez d'un câlin avec votre calme, détendue enfant.

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