Si vous ressentez de la douleur ou des douleurs aux mamelons pendant l'allaitement, il est important de travailler en étroite collaboration avec une consultante en lactation ou l'allaitement conseiller pour aller à la racine du problème en question.

Mais en attendant, le confort est une priorité absolue.



Si vous êtes curling vos orteils à chaque fois que le bébé prend le sein, et en gardant le corps rigide pour toute la nutrition, l'allaitement du bébé est pas l'expérience de détente, il devrait être.

Votre tension peut être transféré à l'enfant trop - provoquant agitation et irritabilité sein.

Prenez une grande respiration et se détendre. Nous avons quelques conseils pour aider à rendre l'allaitement plus confortable que vos mamelons douloureux guérir.

D'abord, vous devriez avoir un allaitement session évalué pour un bon positionnement et de verrouillage. Parfois, un simple ajustement peut faire une grande, une amélioration immédiate de votre niveau de confort lors de l'alimentation. Offrez à votre enfant un court, tétées fréquentes, depuis moins douloureux côté de la première.

Vous pouvez engourdir mamelons juste avant une alimentation, et peut-être même la pompe à main ou d'exprimer seulement jusqu'à ce que le lait commence à couler si bébé n'a pas à sucer si fortement à susciter cette première déception. Ne pas limiter la durée de la session de soins infirmiers - laissez votre enfant vous guider comme il le faisait.

Assurez-vous que vous violez l'aspiration avec votre doigt sur le menton du bébé ou d'un coin de sa bouche, quand il a fait l'offre. Autoriser les mamelons à l'air sec avant de les recouvrir avec le soutien-gorge - ou aller braless, si vous le pouvez. Soleil sur les mamelons douloureux peut aider à guérir, surtout si le problème est le muguet.

12 Mesures Confort pour mamelons

Au-delà de ces principes de base, ici plus d'une douzaine d'idées qui pourraient essayer de calmer vos mamelons comme ils guérissent:

# 1: Seins lait frais

Frottez un peu de lait maternel exprimé sur le mamelon droit après une tétée est parfois apaisante. Et les propriétés antimicrobiennes de lait peuvent aider dans le processus de guérison.

N ° 2: chaud, compresses humides

Un tissu chaud et humide reporté son mamelon droit après une tétée peut donner un certain soulagement immédiat.

# 3: Faire tremper Saline

L'ajout d'une demi-cuillère à café de sel par litre d'eau tiède, puis l'appliquer à la tétine avec une compresse laissé en place pendant 10 minutes peut être réconfortant ainsi que la guérison.

# 4: Les sachets de thé

Certaines femmes trouvent que un sachet de thé chaud et humide offre un certain confort de mamelons douloureux après une tétée. Mais les tanins du thé sont astringentes et peuvent causer la sécheresse et à la fissuration ajouté. Si vous essayez de sachets de thé, choisissez le thé vert peut avoir comme une variété d'autres composés qui aident à la guérison.

# 5: un sèche-cheveux

Un sèche-cheveux attachée bas peut être un confort juste après une tétée, mais peut provoquer une sécheresse excessive et peut exacerber le problème avec des fissures.

# 6: lanoline

Lanoline purifiée formulé spécifiquement pour une utilisation par les mères qui allaitent est un excellent produit pour la guérison de la plaie humide. Moist cicatrisation des plaies a été exposition à la reprise de vitesse - de près de 50%! Si vous êtes allergique à la laine, le procédé de purification élimine les impuretés qui provoquent une réaction de la peau - afin d'être en mesure d'utiliser ce produit sans aucun effet indésirable.

# 7: huile de coco vierge, huile d'extrait de pépins de pamplemousse ou de l'huile d'olive

Certaines mères trouvent que ces huiles naturelles peuvent être utilisées à la place de la lanoline. Si vous choisissez de le faire, assurez-vous que l'huile que vous utilisez est sans danger pour la consommation humaine, et il est libre d'allergènes. Essayez de trouver les produits, pressée à froid vierge organique si vous le pouvez. Évitez l'huile de vitamine E, cependant, car il peut provoquer une réaction de la peau à la mère ou le bébé, et peut également provoquer une toxicité chez les enfants. Huile de coco vierge a également des propriétés anti-fongiques, qui est excellent pour votre corps, à l'intérieur et à l'extérieur. Vous pouvez trouver l'huile de coco vierge en ligne ici.

# 8: Miel

Le miel est un antibiotique naturel, mais si vous choisissez d'utiliser pour les mamelons, vous devez acheter une marque spécifique à des fins médicinales. Le miel frais, ou du miel sont utilisés dans la cuisson ne doivent pas être utilisés sur les mamelons en raison de la possibilité de contamination de botulisme.

# 9: Pansements hydrogel

Quand une mère a cassé la peau sur ses mamelons, une eau ou un tampon de gel à base de glycérine peuvent être placés sur le mamelon. L'idée vient de la plaie générale guérison d'autres spécialités, mais différentes entreprises font de ces produits pour les mères allaitantes. Ils semblent un peu comme un coussinet d'allaitement, et adapter à l'intérieur votre soutien-gorge contre sa poitrine. Ils verrouillent humidité dans la peau afin d'accélérer le processus de guérison. Dans l'étude, les mères ont moins de douleur lors de l'utilisation de l'hydrogel vinaigrette que lors de l'utilisation de la lanoline.

# 10: All-Purpose onguent

Cette pommade de prescription a été développé par le pédiatre canadien Jack Newman. Il est une combinaison de divers ingrédients qui favorisent la guérison. Et «facilement absorbée par le corps de la mère et n'a pas besoin d'être lavé avant la prochaine tétée. Vous pouvez trouver des informations sur Apno ici pour partager avec votre fournisseur de soins.

# 11: Nipple

Bien qu'il puisse sembler comme le bouclier du mamelon fournira une barrière le trempage des trayons que guérir, le bouclier peut effectivement causer plus de problèmes qu'elle en résout. Si vous êtes sur le point de tout abandonner l'allaitement maternel, cependant, un bouclier de mamelon peut aider à passer à travers le processus de guérison afin que vous puissiez profiter de l'allaitement maternel.

# 12: coquillages mammaires

Ces dispositifs sont en plastique en forme de dôme porté à l'intérieur du soutien-gorge. Continuer tissu toucher le mamelon, et permettre à l'air de circuler autour des mamelons pour favoriser la guérison.

Informations importantes à noter ...

Si vous mettez une pommade ou du lait maternel de fissures fraîches, assurez-vous de vous laver les mains en premier afin que vous ne présentez germes dans la peau cassée. En outre, les experts recommandent maintenant prévention des infections avec lave sein normal - même si le savon est généralement déconseillée.

Quand il ya la peau cassée sur le mamelon, se laver tous les jours avec de l'eau chaude et du savon pour aider à réduire le risque d'infection. Peau brisé augmente le risque de mammite et bloqué / branché conduits, donc soyez sûr de surveiller les changements qui pourraient indiquer ces complications. Si vos mamelons sont douloureux à cause du muguet, de prendre des précautions particulières avec le lavage des mains lors de l'utilisation

Si vos mamelons sont sensibles, la guérison après avoir pris des mesures pour corriger le placement et captent et traitent l'itinéraire de la peau, assurez-vous que la douleur est pas due à la langue cravate ou une autre anomalie anatomique pour votre enfant. Une consultante en lactation peut vous aider à diagnostiquer ces problèmes. Si ce ne sont pas les facteurs, vous pouvez avoir besoin de consulter votre médecin pour écarter une infection bactérienne ou candida sein.

Si vous avez le muguet, vous devez travailler à la cause racine - votre intestin. Pour un grand nombre d'informations sur la façon de battre le muguet, jetez un oeil à notre article ici. Peu importe où le muguet apparaît sur le corps, commence dans l'intestin, ce qui signifie que vous devez corriger pour réparer le muguet.

Ressources:

  • Martin, J .. Nipple Douleur: causes, traitements et des remèdes. Yeast 36; 10-11.
  • Mohrbacher, N .. Réponses d'allaitement en toute simplicité. Amarillo, TX: Hale Publishing.
  • Newman J & Kernerman E .. La douleur dans les mamelons.
  • Walker, M .. Il n'y a pas de remède pour mamelons? Allaitement clinique 4; 106-15.